Santé et Bien-être

Vous êtes fatigué, car tout repose sur vos épaules?

Santé et Bien-être11.01.2022

Lorsque la vie est éprouvante et demande beaucoup d’énergie, il est particulièrement important d’avoir une alimentation saine et équilibrée.

Préserver la santé, la beauté et les performances

Santé et Bien-être30.11.2021

Les combinaisons suisses de micronutriments à haute concentration qualifiés de préservateurs de jeunesse holistique contribuent à conserver un bon état général, le plus longtemps possible.

L’air que l’on respire, c’est essentiel!

Santé et Bien-être02.11.2021

Le saviez-vous? L’air intérieur peut être jusqu’à cent fois plus pollué que l’air extérieur! 

Une maladie en général bénigne mais source de douleurs importantes et qui peut avoir pour conséquence l’infertilité. 123RF/OLGA YASTREMSKA

L’endométriose, aussi fréquente que méconnue

Santé et Bien-être05.10.2021

GYNÉCOLOGIE • Il faut en moyenne sept ans pour poser le diagnostic d’endométriose. De quoi user les très nombreuses femmes qui souffrent de cette maladie en général bénigne mais source de douleurs importantes, ainsi que d’infertilité.

Travailler depuis la maison peut parfois être source de stress. ADOBE STOCK/ JENKOATAMAN

Combattre le stress

Santé et Bien-être05.10.2021

Au travail ou même pendant nos loisirs, le stress fait partie de notre quotidien. Or, lorsqu’il devient permanent, il peut avoir des conséquences graves sur notre santé.

Bien préparer son immunité pour affronter l’hiver

Santé et Bien-être07.09.2021

Les gestes simples à adopter pour soutenir notre immunité afin d’être prêt à résister à l’assaut des microbes durant la saison froide.

Diarrhée aiguë? Ballonnements? Troubles intestinaux?

Santé et Bien-être06.07.2021

Le plus souvent, la diarrhée et les troubles digestifs sont le résultat d’un déséquilibre de la flore intestinale.

Des écrans solaires respectueux de l’environnement

Santé et Bien-être01.06.2021

Avant d’exposer sa peau au soleil, il est important d’utiliser une protection à large spectre et d’examiner attentivement les ingrédients cosmétiques et les filtres UV utilisés dans un écran solaire.

Prenez soin de votre peau!

Santé et Bien-être04.05.2021

Un guide très utile pour adapter les soins de sa peau en fonction de son type: sèche, grasse ou mixte.

Rhinites allergiques: plusieurs coupables!

Santé et Bien-être06.04.2021

Dès les beaux jours, ça recommence: éternuements, nez bouché, yeux qui piquent… Bien respirer se complique et la qualité de vie s’en ressent.